ストレッチトレーナーに関する記事一覧

ダイエットに効果抜群！？ 美容にも役立つ“ストレッチ”の特徴と資格

近年ではケガ予防以外にも、ダイエットやリラクゼーションを目的としたストレッチの専門店も増えています。...

セラピスト

2016年06月28日

体を動かして健康的にダイエット！ 美容効果もあるストレッチの種類とポイ…

美容にも役立つストレッチには目的や状況別に、いくつかの種類があります。今回はストレッチの種類やストレ...

セラピスト

2016年06月28日