月9主題歌も大好評！ パーフェクトアイドル・知英の美脚の秘密とは！？

韓国のアイドルグループ・KARAの元メンバーで、現在は女優・歌手として活動している知英。日本でも映画『暗殺教室』に出演したりファッション誌『non-no』にモデルとして登場したりと、大活躍ですよね。
 
歌手としては“JY”名義を使っている知英ですが、7月クールの月9ドラマ『好きなひとがいること』（フジテレビ系）に提供した主題歌が大きな話題を呼んでいます。先日行われた主題歌の発売記念イベントも盛況だったようす。今回はそんな知英の魅力に迫っていきましょう。

中高生を中心に大人気！

8月31日、JYこと知英の2ndシングル『好きな人がいること』が発売されました。同名のドラマの主題歌でもあるこの曲はYouTubeの公式MVが950万回以上再生されるなど大人気で、タワーレコード渋谷店で行われた発売記念イベントも活況を呈していました。
 
イベントには知英が鮮やかなピンクのキュロットパンツ姿で登場。司会者から、公式MVの再生数が1,000万回目前まで迫っていることに触れられると、「ありがとうございます…本当にうれしい」「歌詞に共感しましたって言ってもらえて、すごくやりがいがあった」などとコメントしました。
 
『好きな人がいること』はとくに女子中高生からの人気が高く、振付を真似して踊ってみる人が続出しているそう。イベントでは双子読者モデル“りかりこ”のオリジナル振付が紹介されて、知英も一緒に踊ってみるという一幕がありました。
 
知英の姿を見たファンは大興奮。「美脚だしスタイルよすぎる！」「かわいいしキレイだしまさにパーフェクトアイドルだね」「スタイルが完璧すぎる！ めっちゃ努力してるんだろうな」といった声が続出しています。
 

知英の美容の秘訣とは

KARAの頃には“ジャイアントベイビー”という愛称があったほど、かわいらしいイメージだった知英。ですが今では美脚と抜群のスタイルが魅力の大人の女性になっていますね。多くの女子がうらやむ彼女のスタイルは、それでは一体どんな努力によって作られているんでしょうか？
 
以前バラエティ番組でその美しさの秘密を取り上げられた際には、ジムでボクシングに励んでいる姿が映されました。ボクシングといっても、キックも取り入れていたのでキックボクシングに近いトレーニング方法だったようですね。キックボクシングなら気を抜くとぷにぷにになってしまう二の腕の筋肉に加えて、下半身の筋肉も鍛えられます。脂肪を燃焼するだけでなく、引き締まった美しいプロポーションを作り出せるのが魅力なんですね。また、体幹が鍛えられて美しい姿勢が手に入るのもうれしいところ。
 
そのほか食生活にもこだわっているようで、炭水化物を控えて野菜や芋を中心に摂ったり、毎朝スムージードリンクを飲んだりしているとのことでした。炭水化物の摂取を控える糖質制限ダイエットは、血糖値の上昇を抑えることができるので食事量を減らさずに痩せられるのが魅力。また、野菜やフルーツを凍らせてミキサーにかけるスムージードリンクには、ビタミンや食物繊維といった美容にうれしい成分がたっぷり。美肌効果や代謝を促進する効果が期待できるので、手軽に楽しくスタイルキープしたいという人にはうってつけなんですね。
 

セラピストの求人掲載するなら美プロ

Author：美プロ編集部